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花粉症というと、くしゃみや鼻水、目のかゆみや充血といった症状をイメージする人がほとんどだと思いますが、花粉は、接触することでも皮膚トラブルが生じる「花粉症皮膚炎」という症状も引き起こすと言われています。「どうして花粉で肌が荒れるの？」と、疑問や不安を感じている方も多いのではないでしょうか。今回は、花粉症皮膚炎の症状や原因、予防法についてご説明いたします。

▼症状
花粉症皮膚炎の代表的な症状としては、肌のかゆみや湿疹、目の周りや目の周りに赤みが出るなどがあります。

▼原因
飛散している花粉が肌に接触することです。
特に、福井のように、まだ寒い季節から春先の季節の変わり目に多く飛散するスギ花粉らの時期が重なると、皮膚が極度の乾燥状態でもあり、バリア機能が低下していることがこれに加担し、花粉の付着が肌にとってはより刺激的に与えられてしまうことによります。アレルギー症状の一種です。

▼予防
①付着を防ぐ！
肌が露出しやすい顔や首に付着しやすく、その部位を中心に花粉症皮膚炎を生じやすいでしょう。花粉症皮膚炎の症状緩和や予防を行うためには、マスクやメガネなどをすることで肌の露出を減らし、花粉の付着を防ぐことが大切です。

②スキンケアで徹底保湿！
お肌をよい状態に保つことも予防になります！角質層には、花粉をはじめ、外からの刺激から肌を守るバリア機能があるため、お肌が良好な状態であれば、花粉症皮膚炎を起こしにくいと言えます。しかし、お手入れをせず、肌が乾燥したり荒れたりすると、バリア機能が失われてしまい、アレルギー反応を起こしやすくなります。

バリア機能を保つためには、スキンケアにより潤いを保つことがとても大切です。入浴後や洗顔後は、乳液やクリームを塗るなどして保湿してあげましょう。ヒアルロン酸やコラーゲンなどが配合されているものを使うこともおすすめです。

花粉を落とすためには帰宅するたびに洗顔することが大切ですが、洗顔ではあまり強く洗いすぎないことも大切にされてください。ゴシゴシと洗いすぎると肌に負担がかかります。熱いお湯を使うことも、肌の皮脂を取り除き、乾燥を促してしまうのでおすすめできませんので、ぬるま湯でお肌に負担をかけないようにしましょうね。

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毎週火曜日は、定休日となりますので、お気をつけください。

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